LGS sınav giriş yerleri açıklandı: Öğrencilerin dikkatine!

LGS merkezi sınavında öğrenciler, kendi okullarında değil, belirlenen okullarda sınava girecekler. Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, öğrencilerin sınav giriş belgelerini e-Okul sistemi üzerinden temin edebilecekleri ifade edildi.

Sınav giriş belgelerinin yayımlanmasıyla birlikte öğrenciler, sınav yerlerini ve diğer bilgileri öğrenmiş oldu. Sınav günü öğrencilerin yanlarında fotoğraflı onaylı sınav giriş belgesi ve geçerli kimlik belgelerini bulundurmaları gerekiyor.

Yurt dışında e-Okul sistemine kayıtlı olmayan öğrencilerin sınav giriş belgelerini, bulundukları ülkelerin Türkiye Cumhuriyeti büyükelçilik, başkonsolosluk veya konsolosluklarından alacakları ve onaylatacakları belirtildi.

Sınav giriş belgesinde öğrencinin kimlik bilgileri ile sınava gireceği merkez, bina, salon ve sıra bilgilerinin yer aldığına dikkat çekildi. Öğrencilerin sınav giriş belgesinde yer alan bilgilere dikkatle incelemeleri ve sınav günü yanlarında bulundurmaları gerektiği vurgulandı.

LGS SINAVI ÖNCESİ STRESLE BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI

Liselere Geçiş Sınavı (LGS) yaklaşırken, öğrencilerde stres ve kaygı oluşabilir. Bu dönemde, sınav stresiyle başa çıkmak ve olumlu bir deneyim yaşamak için uzmanlar önemli tavsiyelerde bulunuyor.

Sınav stresini azaltmanın bir yolu, bedensel ve ruhsal rahatlama tekniklerini kullanmaktır. Nefes egzersizleri ve kas gevşetme teknikleri, bu süreçte büyük fayda sağlayabilir. Ayrıca, açık havada yürüyüş yapmak da zihni dinlendirip sakinleşmeye yardımcı olabilir.

Olumsuz düşünceleri olumlu yönlere çevirmek de önemlidir. "Başaramayacağım" gibi negatif düşünceler yerine, "Yapabileceğim en iyisini yapacağım" gibi olumlu ifadeler kullanmak, motivasyonu artırabilir.

Beslenme ve uyku düzenine dikkat etmek de stresle başa çıkmak için önemlidir. Dengeli beslenme ve yeterli uyku, vücudu ve zihni sınav gününe hazırlar.

Sınav esnasında stresi azaltmak için de bazı ipuçları vardır. Örneğin, sürekli saate bakmak yerine bölümler arasında zamanı kontrol etmek, telaşı azaltabilir. Ayrıca, derin nefes almak ve sakinleşmek de stresle baş etmede etkili olabilir.

Son olarak, çocuklara değerli olduklarını hissettirmek ve sınav sonucuna bağlı olmadıklarını anlatmak önemlidir. Ailelerin çocuklarına destek olması ve onlara güven vermesi, stresle başa çıkmalarına yardımcı olabilir.